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8月11日讯 吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼接受西班牙《马卡报》采访🐼🐖,透露两人在训练中合作的相关情况🐆。吕迪格的私人体能教练诺亚-萨尼:“我与其他运动员合作过🐩,但从未接触过像托尼这样的球星,我非常感谢他的信任🐊🐃🐴,这也是我第一次接受采访。""我想这是他告诉我的第一件事:马德里不是开玩笑的🐆🐑,我想在这里成为传奇🐿🐸,想象一下🐺🦥,我从未接触过那种级别的球员🐁🦨。他的兄弟让我放松,但是……在健身房里🐖,我把一切都准备得很完美,把所有东西都擦干以防滑倒🦘🐿。想象一下如果他受伤了🐩,那种级别的球员多贵啊🦘🐅。""我立即感受到了他的信任。他告诉我,放松,如果他的兄弟信任我🐰,他也信任我🐎。从那时起🐆,我们就配合得很好🐢,像一个团队。""我们确实改变了一些事情🐕。这并不是大的改变🦒,因为他一直做得很好,但我们在饮食和恢复方面做了一些调整🐄。”"我没有禁止他做任何事情🦏,因为球员必须感到自由🐩,但我确实试图给他所有能继续进步的工具🐰。""对托尼(吕迪格)来说🐷,是他的家人🐼🐔🐐。比赛结束后🐭,对他来说没有什么比回家陪伴妻子和孩子更好的了🦄🦥,这种放松对他帮助很大🐏。当然🐪🐯,之后他会通过特定的练习、饮食等方式恢复……但家人是关键。"描述吕迪格的身体素质时,诺亚-萨尼:"他什么都有……他非常非常强壮🦛🐘。他的骨头硬度像石头一样,当前锋们和他相撞时……嗯🐼,就像撞到了石头🐂🦌🦙。托尼强壮、高大🐆,但只有83公斤。他非常敏捷、快速🦄,这对于他的身高和力量来说并不容易……“所有这些都是通过大量的工作、健身房训练、良好的饮食以及全天候做好事情而实现的🦘。""他准备好打70场正式比赛了🦁🐨🦌,尽管所有球员都需要休息。他也一样🐭🐈。球员不是可以编程打固定场次比赛的机器🐰。但如果你问我托尼是否准备好了?我告诉你🐹🐁,是的……""有些天我们在40度的高温下训练,这还不错,因为马德里夏天的条件非常严苛。我们训练得很好🐕‍🦺🐖。托尼有点像皇马。“在一个赢得欧冠的漫长赛季之后🦡🦧,正常情况下会稍微放松一下,谈论第15冠……但不,他说那已经是过去了,只谈第16冠和全力以赴迎接挑战🐿。这令人难以置信🦨🐱‍🚀🐲,今年夏天我能在他眼中看到‘那团火’了”"托尼非常聪明🐈,很了解自己的身体🐔。他总是知道自己的状况🐪,需要什么🐹,这在组织训练时非常有帮助🦛🦧🐘。""除了他的身体素质外🦮🦡,他还有一个出色的头脑🦍。他非常聪明🐘🐷,这种智慧不仅应用在球场上的防守中🦘🐍🦓,还体现在场外保持动力、自我照顾、知道何时停止、何时加倍努力……""我知道在马德里他们叫他疯子,他可能是个疯子,但要正确理解🐒。对我来说🐴🐯,吕迪格是一个非常非常聪明和有趣的人🐖🐗。“他从一开始就让你感到舒服🐹,然后和他聊天很愉快🐿。他真的很擅长讲故事🐎,当他开始讲述他职业生涯的故事时,既激动人心又非常有趣🐸。“我认为因为他的性格🐃🐹,他在任何工作团队中都是一个关键人物,因为他能营造很好的氛围🦓🐇,而且是一个领导者。""(看皇马比赛会紧张吗?)有一点……我喜欢看到他因为所有的努力而取得成功🦔。我为他取得的所有成就感到自豪🦡,但所有功劳都是他的🐭。“是他上场比赛🐭,是他付出努力和汗水……我试图帮助🦡🐾,但他去年取得的一切都是因为他的决心🦮🐪。"🐭
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评论
  • 自甘堕落 2024-08-13
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  • 城南尾声 2024-08-13
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